幼稚園に行き始めてから寝るのが早い

幼稚園に行き始めてから寝るのが早い

四月から幼稚園に通い始めた息子。
それまではいつも2時ごろに昼寝を2時間ぐらいしていました。
だけど幼稚園では昼寝はありません。
いつも昼寝をしていた時間に迎えに行きます。
帰ってきてからは元気に遊んでいるのですが、だんだん眠くなってきて4時から5時ごろに眠気がくるようです。
それを乗り越えれば夜まで寝ないのですが、やっぱりまだ昼寝が必要なのかな?と思います。

 

夜ご飯を食べてお風呂に入ると、目がトロンとしていて眠いような疲れたような顔になります。
今まで昼寝をしていた時は自分から「寝る」なんて言うことはなかったのですが、昼寝をしなくなってからはあまりにも眠いようで自分から「もう寝る!」と言います。
そして歯磨きをして一緒に布団に入ります。
少しだけ話をしておやすみと言うと五分もしないうちに寝入っています。

 

幼稚園に行き始めたばかりでまだ慣れていない環境で頑張っている上に昼寝もなしなので余計に眠くなるのかな?
寝るのが早くなったので、そのぶん起きるのも早くなりました。
生活リズムがよくなったのでよかったなと思います。

 

小さい子供なりに幼稚園で気を使ったりして疲れることもあるだろうし、私の知らない遊びもたくさんしているんだろうなと思います。
家にいる時はたくさん遊ぼうと思います。